MÚSICA Y ACCIÓN!

¿Ir a correr sin música?¿Se te han olvidado los cascos para ir al gimnasio?

Hoy en día, para muchos de nosotros la música es otra herramienta más en los entrenamientos,  antes de una competición... A mi, por ejemplo, me fastidia mucho darme cuenta de que me he dejado los cascos en casa, por eso dedicaré una entrada a esta droga que es la música.

La música nos ayuda a controlar el ritmo, nos llena de energía, nos motiva e incluso a veces, nos da ese pequeño empujón que necesitamos cuando nos quedamos sin fuerzas. ¿No os ha pasado nunca que sale vuestra canción favorita, y salís disparados con una fuerza inimaginable?

Lo último fue Spotify y sus listas de entrenamiento en las que tienes todos los tipos de opciones imaginables, desde una carrera continua despacito hasta una sesión de pesas de lo más duro. Al final lo que hay que hacer, es ir probando, porque como todo, cada uno tiene sus gustos, y en la música hay demasiada variedad como para simplificarlo.

Aquí os dejo 3 de mis canciones favoritas para que os hagáis una idea, y quizás os guste alguna. He intentado variar aunque al final he recurrido a la música en inglés.

Eminem- The Monster (Explicit) ft. Rihanna

Suvivor- Eye of the Tiger

P!nk- So What

Espero que os hayan gustado, y que hay de vosotros, alguna canción que os motive en especial, y ¿alguna en español?.

Gracias por leerme y hasta la próxima!